СОН 🤫😴
Как много сейчас проблем со сном. Кому-то его не хватает, кто-то не может уснуть, кому-то снятся кошмары и вселяют страх...
🐥Помню, когда я была маленькой, я спала одна в комнате. Часто я не могла уснуть и по-детски молилась: "Боженька, помоги мне уснуть". И засыпала.👶
📖Теперь я выросла и знаю, что в Библии много говорится о сне. Вот например несколько мест:
✨Спокойно ложусь я и сплю, ибо Ты, Господи, един даешь мне жить в безопасности.
Псалтирь 4:9
✨Ложусь я, сплю и встаю, ибо Господь защищает меня.
Псалтирь 3:6
✨Сын мой, храни здравомыслие и рассудительность, не теряй их из вида; для тебя они будут жизнью, украшением для твоей шеи. Тогда пойдешь по пути своему в безопасности, и ноги твои не споткнутся. Когда ляжешь, не будешь бояться, когда ляжешь, твой сон будет сладок.Притчи Соломона 3:10-11
✨Напрасно вы встаете рано и сидите допоздна, тяжелым трудом добывая себе еду, потому что возлюбленному Своему посылает Он сон.
Псалтирь 126:2
⭐Как же улучшить сон:
1. Молитва Богу. Можно помолиться вместе с тем, кто рядом. Прочитать места из Библии с верой.
2. Выпить магний за час до сна
3. Плотные шторы
4. Прохладный воздух
5. Ложиться до 00:00
Желаю каждому читающему спокойных ночей, добрых снов и мира в сердце🌱❤
#сон #бессоница #хочуспать #какуснуть
